在光中靜心,為我帶來很多改變

我更加的接納自己的每一個面向。

過往能輕易激起我情緒的事情,現在都變得雲淡風輕

經由我介紹開始靜坐,接觸光的課程的個案,

再次來進行療程時,個案快速轉變的覺察力,更是令我感嘆不已

 

這段影片,由腦科學的角度來驗證靜心的功效

我是理工科背景出身的,在經驗所謂靈性的轉化時

理性腦會一直不斷的問"為什麼"

而宇宙神奇之處就是,當我發出了一個"為什麼"

答案往往就在幾日內的一本書中、一段影片、一個與人對談的空間獲得

這個帶著疑惑往內往外探索的過程,為我帶來深且長的平穩更帶來深刻的信任

 

 

 

 

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王怡今

心,覺醒

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